Как женщине сделать свой развод менее болезненным?

Многие женщины при разводе ведут себя совершенно неправильно – они говорят не то, что должны были сказать, думаю абсолютно не о том, о чем должны были думать и, наконец, поступают совсем не так как были обязаны поступить! Становится просто обидно и стыдно за женщин…. Что же нужно делать в этой непростой ситуации и как себя вести?

Для начала избавьтесь от мифов, которые рождаются у Вас в голове. Если Ваш муж уходит из семьи, то он не будет:

1) очень милым, чутким, тихим и заботливым, чувствую за собой вину;
2) осыпать своего ребенка подарками и уделять ему все свое свободное время;
3) понурив голову уходить в одной одежде, оставляя все имущество своей бывшей жене.

Это был бы идеальный вариант, но такое почти никогда не бывает! А теперь разберемся, что следует делать.
Мужчины в иных вариантах неплохие люди, ответственные, интересные и заботливые, уже после расторжения брака как будто срываются с цепи – могут обидеть, унизить и в том числе пустить в процесс кулаки.Возможно, это происходит из-за того, что они не выносят чувства вины, которое грызет их изнутри – все-таки они оставляют женщину (и нередко ребенка) на произвол судьбы и даже самый черствый мужчина это понимает. Разберем Вашу пошаговую стратегию.

Шаг 1. Прекратите ругаться со своим бывшим мужем. Хватит переживать это событие десятки раз, перемалывать и пережевывать все это. Вы наносите еще больше себе психологическую травму. Пора стараться уйти в другую плоскость.

Шаг 2. Нужно переосмыслить возникшую ситуацию. Развод – это совсем не конец света и даже не конец жизни. Есть что-нибудь, что Вы давно хотели бы сделать, но не было на это времени? Выучиться полезному навыку? Может, хотели научиться быстро печатать? Подучить английский язык? Съездить к родственнице в другом городе? Самое время все это реализовать!

Шаг 3. Вы действительно любите своего ребенка? Что за глупый вопрос, возмутитесь Вы. Тогда не стоит, чтобы Ваш ребенок каждый день видел Вас плачущую! Его состояние во многом зависит от Вас, и если он будет видеть Вас постоянно в слезах, то его состояние будет не менее удручающим.

Шаг 4. Не стоит сразу бросаться на поиски нового мужа, нужно сделать небольшой тайм-аут. Сохраняйте привычки своей прежней семьи – ходите по-прежнему гулять с ребенком в парке, играйте с собакой…Не нужно перечеркивать всего того, что было создано за годы замужества.

Шаг 5. Делайте все так, чтобы не разлучать своего ребенка с бывшим мужем. Да, возможно Ваш муж еще не осознал всей ответственности, которая лежит на нем даже после развода, но это лишь потому, что ему сейчас мешает состояние войны с Вами. Как только увяжутся страсти, как только он немного успокоится, то он будет уделять внимание своему ребенку. Главное повторяйте по сто раз, что ребенку нужно то-то и то-то, но без претензий, все это должно проходить в мягкой форме.

Удачи Вам и любите себя.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как женщине сделать свой развод менее болезненным?